Retinol y AHA: razones para evitar estos activos anti-edad en verano

El retinol y los AHA son activos antienvejecimiento muy populares, pero su uso durante el verano puede ser desaconsejado debido a su interacción con el sol. En este artículo, vamos a analizar en profundidad por qué estos ingredientes pueden aumentar la sensibilidad de tu piel al sol y cómo puedes usarlos de manera segura.

Sensibilidad al sol incrementada por el retinol y los AHA

¿Por qué ocurre esto ?

Ciertos ingredientes en productos para el cuidado de la piel, como el retinol y los alfa hidroxiácidos (AHA), pueden hacer que tu piel sea más susceptible a quemaduras por el sol. Esto se debe a que estos compuestos aceleran la renovación celular, eliminando las células muertas de la superficie de la piel y exponiendo nuevas células que no están tan bien protegidas contra los rayos UV.

Riesgos asociados

No sólo es más probable que te quemes con estas sustancias en tu piel, sino que también puedes ser más vulnerable a reacciones alérgicas, irritaciones, enrojecimientos y hasta desarrollar manchas marrones. Incluso las pieles oscuras no están exentas de estos riesgos.

Después de entender cómo estos ingredientes agudizan nuestra sensibilidad al sol, es importante considerar las implicaciones del uso continuado durante los meses más calurosos.

Riesgos de mantener una rutina antienvejecimiento en verano

Peligros del sol

El sol puede ser tanto un amigo como un enemigo para nuestra piel. Mientras que proporciona la vitamina D esencial, también puede causar daño severo y prematuro a nuestra piel cuando se combina con ciertos ingredientes.

Efectos de los ingredientes antienvejecimiento

El uso continuado de retinol y AHA durante el verano puede resultar en sequedad, irritación, reacciones alérgicas y foto sensibilidad, llegando incluso a ser fototóxicos.

Aunque parezca alarmante, hay maneras de manejar estos productos sin poner tu piel en riesgo.

Cómo los AHA aumentan la fotosensibilidad

Mecanismos de acción

Los AHA son conocidos por su capacidad para exfoliar la piel, lo cual resulta beneficioso para eliminar las células muertas y revelar una piel más fresca y radiante. Sin embargo, este mismo proceso hace que la piel sea más susceptible al daño solar.

Con esta información en mente, veamos cómo podemos utilizar el retinol de forma segura durante el verano.

Precauciones a tomar con el retinol en verano

Moderación y protección solar

Es fundamental moderar el uso del retinol durante los meses más soleados e incrementar la aplicación de protector solar. Recuerda siempre usar un factor de protección alto y retocarlo cada dos horas.

Tiempo de uso

Otra opción es usar los productos con retinol por la noche, cuando no hay riesgo de exposición al sol. No obstante, incluso así debes seguir aplicando protector solar durante el día.

Ahora que conocemos las precauciones a tomar con el retinol, ¿qué pasa si combinamos diferentes activos en nuestra rutina ?

Combinaciones a evitar: retinol, vitamina C y otros activos

Interacciones entre activos

Es crucial entender cómo interactúan los diferentes activos en el cuidado de la piel para evitar irritaciones o reducir la eficacia de los productos. La vitamina C y el retinol tienen diferentes pH, por lo que combinarlos puede anular la efectividad de ambos.

En este punto, es importante considerar algunos consejos para un uso seguro de estos productos.

Consejos para una utilización segura de los ácidos exfoliantes

Selección consciente del producto

Asegúrate siempre de leer y entender los ingredientes en tus cosméticos antes de usarlos especialmente en verano. Algunos ingredientes pueden causar una mayor sensibilidad cutánea bajo el sol.

Rutina adaptada a la temporada

Prefiere siempre una rutina adaptada a cada estación del año. En verano, deberías priorizar la protección solar y mantener tu piel hidratada.

La conclusión más importante es que aunque el retinol y los AHA son poderosos aliados para combatir los signos del envejecimiento, su uso debe ser manejado con cuidado durante el verano. Estar bien informado sobre cómo estos ingredientes interactúan con tu piel bajo el sol es crucial para mantener un cuidado de la piel saludable. Recuerda, la protección solar no es negociable y se deben tomar precauciones adicionales si estás usando estos activos.