Une chose à la fois, au bon moment.

Matinée de 9 h à 12 h 30 en cycles de 90 minutes

Combien de cycles de 90 minutes de travail et 20 minutes de repos tiennent entre 9 h et 12 h 30 ? Réponse avec le temps restant.

Durée de la plage
3 h 30
Cycles complets
2
Temps de travail concentré
3 h 00
Temps de repos entre cycles
20 min
Temps restant en fin de plage
10 min
Fin du dernier cycle
12:20

Le cas en détail

La plage fait trois heures et demie. Deux cycles de 90 minutes avec un repos de 20 minutes occupent 200 minutes, ce qui laisse dix minutes en fin de plage. Un troisième cycle ne tient pas : mieux vaut utiliser ce reste pour une tâche courte.

À retenir : Ne bourrez pas la plage : un cycle incomplet est souvent moins productif qu'un temps d'organisation.

L'exemple chiffré

Valeurs utilisées dans ce cas (des exemples, pas des mesures réelles) :

  • Heure de début (0 à 23) : 9
  • Minute de début (0 à 59) : 0
  • Heure de fin (0 à 23) : 12
  • Minute de fin (0 à 59) : 30
  • Travail par cycle, en minutes : 90
  • Repos entre deux cycles, en minutes : 20
Durée de la plage
3 h 30
Cycles complets
2
Temps de travail concentré
3 h 00
Temps de repos entre cycles
20 min
Temps restant en fin de plage
10 min
Fin du dernier cycle
12:20

Modifiez les champs ci-dessus pour adapter le calcul à votre situation : le résultat se met à jour tout de suite.

Comment ça se calcule

La durée de la plage est la différence entre l'heure de fin et l'heure de début. Chaque cycle comprend un temps de travail et un temps de repos, mais le dernier cycle n'a pas besoin de repos : le nombre de cycles est donc la partie entière de la plage plus un repos, divisée par la durée d'un cycle complet.

Les résultats sont fournis à titre indicatif, sans valeur de conseil juridique, médical, fiscal ou financier.

Pour aller plus loin