Une chose à la fois, au bon moment.

Taux de réussite d'une habitude sur la période

Se fixer l'objectif de pratiquer quatre jours sur cinq est une chose, savoir où l'on en est en est une autre. L'outil compare vos réalisations, les jours écoulés et le taux visé.

Jimenez JulienPar , éditeur de Cadran Calme · mis à jour le

Comment ça se calcule

Le taux actuel est le nombre de réalisations divisé par le nombre de jours écoulés. Les réalisations à atteindre valent le taux visé multiplié par la durée totale de la période, arrondi au supérieur. Les réalisations restantes sont cette cible moins ce qui est déjà fait.

Questions fréquentes

Faut-il viser 100 % ?

Rarement. Un objectif de 80 % tient compte des imprévus et évite d'abandonner à la première interruption.

Qu'est-ce qu'un jour de marge ?

Un jour que vous pouvez sauter sans compromettre le taux visé. Plus la marge diminue, plus la régularité devient précieuse.

Cas fréquents

Des exemples déjà remplis, avec leur explication :

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Aperçu de la version intégrable : https://focoeni.com/embed/taux-de-reussite-d-une-habitude-sur-la-periode/

Les résultats sont fournis à titre indicatif et dépendent des valeurs saisies. Pour aller plus loin, découvrez les sites de la rubrique Pauses actives de l'annuaire et lisez le guide de cette rubrique.

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